navbar
Friday 12 September 2014
Dah kedut baru nak makan kolagen ke :) ?
ocay, today its all about collagen. kenapa kita kena amik Collagen. Perlu ke? Start dari bila nak makan collagen ni. Tak makan tak boleh ke?
Firts of all nak kena tau ape itu collagen?
Collagen merupakan struktur protein yang banyak terdapat di "cartilage", "muscle", "tendon", ligamen dan tulang.
Collagen merupakan pengikat yang memegang tubuh kita. la merupakan struktur komponen di dalam badan yang amat penting untuk kesemua tisu- tisu penghubung.
Setiap manusia menghasilkan collagen secara berterusan. Bagaimanapun, apabila meningkat usia, kehilangan collagen adalah lebih besar dari jumlah yang dihasilkan oleh badan. Akibatnya proses pembaikian dan pembuatan semula sel menjadi perlahan.
Apakah kepentingan collagen kepada badan anda?
Tiada sesiapa yang mahukan muka yang berkedut atau kulit yang kusam. Kita tidak dapat mengelaknya kerana ianya merupakan sebahagian daripada proses penuaan. Bagaimanapun, kita boleh memperlahankan proses penuaan ini. Bagaimana? Dengan bantuan collagen kerana kekurangannya menjadi penyebab kepada kemerosotan keadaan kulit dan wajah anda.
Semakin berusia, kolagen yang dihasilkan oleh badan semakin berkurangan. sebab itulah, umur makin meningkat, wrinkles pun jelas ketara. Senyum lebar sikit dah nampak kedutan kan. You all akui tak? That why kita perlu ambil kolagen untuk membantu tubuh badan menangani proses penuaan ini.
Myra happy Mama pun happy - Testimonial MEALSHAKES Shaklee
Haaa, tengok mimik muka tu, kemain dia tak nak makan, picky eater laa sangat |
Wokey, sempena promo combo of the month ni, i just wanna share testimonial mealshakes by shaklee. U all know right sept promotion, U buy 3 mealshakes and get another 1. Safe budget. My first born,
Myra, sangat laa susah nk makan, bak kata orang putih well, picky eater.
Macam macam yang i masak, try and error for her. Sampai give up and
mengangis pun ada mengadu kat husband, "penat i masak, dia jilat sudu
je'. until one day, my friend suggest to me, try bagi dia mealshake.
mana tau, good for her. So i pun beli laa satu canister tu and bagi.
just 1tsp per day, i masukkan dalam susu dia. Dengan tak consisten nya i
bagi, so tak nampak perubahan sangat sampai laa mealshake tu expiired
Sesuai untuk seisi keluarga |
Pilih laa, yang mana satu? |
smoothies mealshakes pun sedap tau. |
Now, dah ok, semua balun. sengih je dia tau. Cuba teka Myra tengah buat pe tu. |
Apa kandungan mealshakes tu : ni nak bgtau :
- kaya dengan sumber kalsium
- memberikan 19 vitamin mineral penting sebagai asas nutrien untuk kanak kanak yang sedang membesar dan remaja untuk kekal ;sihat dan kuat.
- sumber pemakan serat dan protien terbaik
- glisemik indeks yang rendah.
And i nak share jugak, yang excema Myra improve alots tau. Kalau tak memang dari kecik, tak boleh panas ( macam puteri lilin) and menggaru sana sini. Now Alhamdulillah juga dengan izin Allah. Tidak salah untuk mencuba, mana tau sesuai dengan kita sekeluarga.
berminat ? can pm/whatsapp me :
Sue +6013-6220013
asooraida@yahoo.com
https://www.facebook.com/sitisuraida.mazlan
Vitamin SHAKLEE vs Vitamin XXX
Ramai yang tanya, eh banyak je vitamin lain di pasaran mahupun farmasi, kenapa saya kena beli shaklee. Seperti yang kita sedia maklum, Vitamin Shaklee merupakan 100% vitamin natural dan selamat. Yang berlambak di pasaran luar macam cendawan hidup selepas hujan tu ialah vitamin sintetik. Yang memberikan kesan buruk terhadap kesihatan sekiranya dimbil secara berterusan. Memang la murah kan tapi kalau memberikan kesan buruk pada kesihatan, tiada faedahnya.
1. Penghasilan -
-Vitamin semulajadi : di estrak daripada bahan semulajadi dengan mengambil intipati yang diperlukan dan menyingkirkan fiber.
Contohnya pembuatan vitamin C natural diperolehi dari mengambil pati
asid askorbik dalam buah limau dan menyingkirkan serat2nya.
-Vitamin sintetik : dihasilkan dari manipulasi bahan kimia yang mempunyai ciri2 seakan-akan bahan yang terdapat dalam vitamin.
COntohnya asid askorbik (vitamin C) mempunyai formula empirik C6H8O6,
jadi gabungan dari molekul2 karbon, hidrogen dan oksigen ini boleh
dihasilkan dari apa2 bahan bagi menghasilkan asid askorbik.
2.Keserasian dgn badan-
-Vitamin semulajadi : dihasilkan
dari bahan2 makanan kita, jadi ia bertindak dengan lebih baik dan
semulajadi dengan tubuh. Ia tidak mendatangkan kesan sampingan, dan
memberi kesan yang lebih baik.
-Vitamin sintetik : walaupun
formulanya sama, ia tetap tidak sama dengan vitamin natural, apa lagi
dengan makanan asli. Ini kerana penghasilannya pun bukan dari sumber
makanan.
Jangan terkejut kalau saya katakan tar yang digunakan untuk menurap
jalan raya adalah salah satu bahan untuk menghasilkan vitamin B complex
pada vitamin sintetik.
3. Harga -
-Vitamin semulajadi : tentunya lebih mahal kerana penghasilannya dari bahan2 semulajadi memerlukan kos bahan yang lebih tinggi.
-Vitamin sintetik : biasanya lebih murah,
4.Kesan kepada tubuh badan -
-Vitamin semulajadi mengambil
intipati dari bahan2 semulajadi, jadi ia tidak meninggalkan bahan2 yang
perlu, walaupun bukan bahan utama dalam vitamin tersebut.
Contohnya kalsium memerlukan magnesium vitamin D untuk menjadikan
penyerapannya lebih optimum. Kalsium yang tidak diserap dengan sempurna
akan disimpan dlam ginjal dan boleh menyebabkan batu karang atau batu
buah pinggang.
-Vitamin sintetik, oleh
kerana pembuatannya adalah untuk menghasilkan sejenis bahan tertentu,
makan kebanyakan vitamin sintetik datang dalam bentuk ’solo’, misalnya
kalsium tanpa magnesium dan vitamin D, jadi kita kena amik magnesium dan
vitamin D dari sumber lain.
Begitu juga dengan vitamin2 lain, yang memerlukan ‘kawan’ untuk
bertindakbalas dengan sempurna, tapi tidak ada dalam vitamin sintetik.
5. Kesan jangka panjang -
-Vitamin semulajadi tidak mendatangkan kesan sampingan kerana penghasilan dari bahan2 seperti yang dinyatakan di atas (bahan semulajadi).
-Vitamin sintetik mempunyai banyak kesan jangka panjang,
salah satunya akibat ketidakstabilan bahan2 yang terkandung dalam
vitamin sintetik itu sendiri, dan manipulasi kimia yang dilakukan dalam
proses penghasilannya.
Bagaimana untuk Membezakan Vitamin Semulajadi atau Sintetik?
-
Perbezaan boleh dibuat melalui pembacaan label. Vitamin semulajadi dilabel “D” manakala sintetik dilabel “I”
-
Melalui perkataan ko-faktor seperti “bioflavanoids” atau “biodegradable”
-
Melalui kehadiran SILICA GEL di dalam bekas pembungkusan bagi vitamin sintetikSo, pilihan di tangan anda. Vitamin yang mahal ada yang murah pun ada.Setelah tahu baik buruknya, buatlah pilihan yang terbaik ya.Berminat ? Hubungi saya :Sue +6013-6220013https://www.facebook.com/sitisuraida.mazlanasooraida@yahoo.com
Subscribe to:
Posts (Atom)